하루하루 살다 보면 유독 운이 좋지 않은 하루가 있습니다. 이런 날엔 버스를 코앞에서 놓쳤거나, 비 오는 날에 지나가는 차에 빗물을 잔뜩 맞거나 등등 드라마나 영화에서 보던 운 안 좋은 상황들이 연이어 일어나기도 합니다. 이럴 땐 리프레이밍(Reframing)을 통해 하루를 다시 돌아보는 것은 어떨까요? 생각 틀을 바꿔주는 리프레이밍(Reframing) 프레임(Frame)이란 사고방식이나 느끼는 방식의 틀을 의미합니다. 따라서, 리프레이밍(Reframing)이란 틀을 새롭게 한다는 뜻으로, 기존에 벌어진 사건을 생각의 틀을 바꾸어 다른 관점에서 바라보고, 새로운 의미를 부여하는 것을 말합니다. 별볼일 없는 그림도 액자를 바꾸면 달라져 보이는 것처럼, 리프레이밍(Reframing),즉 생각의 틀 바꾸기는 ..